Pilar López
Psicóloga sanitaria
Terapia presencial en Zaragoza y online
Soy Pilar López, psicóloga general sanitaria colegiada en Zaragoza, número A-3764.
Acompaño a personas adultas, parejas y familias que están atravesando momentos de ansiedad, bloqueo emocional, trauma, duelo, conflictos relacionales, estrés laboral o etapas vitales difíciles.
Trabajo desde un enfoque integrador, basado en la evidencia científica y adaptado a cada persona. Para mí, la terapia no consiste solo en hablar de lo que duele, sino en comprender qué está ocurriendo, ordenar lo vivido y construir herramientas reales para recuperar estabilidad, claridad y bienestar.
Mi forma de trabajar
Entiendo la terapia como un espacio seguro, profesional y sin juicio. Un lugar donde poder hablar con calma de aquello que quizá fuera nunca se puede decir del todo.
Mi objetivo es ayudarte a comprender tu malestar, identificar los patrones que lo mantienen y avanzar a tu ritmo, con una intervención clara, respetuosa y ajustada a tus necesidades.
Integro diferentes herramientas clínicas, entre ellas terapia cognitivo-conductual, EMDR, terapias contextuales, trabajo con apego, regulación emocional y abordaje del trauma, siempre desde una mirada rigurosa y humana.
Una mirada amplia de la salud mental
Mi formación en psicología clínica, neuropsicología, psicología jurídica, criminología, mediación y derecho me permite comprender el sufrimiento psicológico desde una perspectiva amplia.
Hay situaciones en las que el malestar emocional no aparece aislado: puede estar relacionado con conflictos familiares, laborales, rupturas, procesos judiciales, experiencias traumáticas o decisiones vitales complejas. En esos casos, una mirada clínica sólida y una comprensión del contexto pueden ayudar a intervenir con mayor precisión.
Áreas en las que puedo ayudarte
Trabajo especialmente con:
Ansiedad, estrés y bloqueo emocional.
Trauma psicológico y terapia EMDR.
Apego, dependencia emocional y relaciones afectivas.
Terapia de pareja y dificultades relacionales.
Duelo y procesos de pérdida.
Estrés laboral y desgaste profesional.
Adicciones y conductas compulsivas.
Psicología jurídica y acompañamiento en situaciones emocionalmente complejas.
Psicóloga general sanitaria (Colegiada A-3764)
"Tu refugio, tu proceso"
El primer paso hacia la calma
Hay momentos en la vida en los que el peso de lo que vivimos , ya sea en nuestra mente, en nuestra familia o en nuestra situación personal, se vuelve demasiado difícil de cargar en soledad. Sé que llegar hasta aquí no ha sido fácil, quizás sientes que has perdido el rumbo, que los conflictos te sobrepasan o que el dolor del pasado sigue dictando tu presente.
Un espacio para ti, sin juicios
Mi propósito es ofrecerte un lugar donde puedas soltar esa carga, entiendo la salud mental como un equilibrio delicado entre lo que sentimos, cómo pensamos y el contexto que nos rodea., lo que me permite ver más allá del síntoma: me permite verte a ti, con toda tu historia y tus circunstancias.
¿Por qué caminar este camino conmigo?
Mi compromiso es ayudarte a desenredar esos nudos emocionales y legales que, a veces, nos atrapan, ya sea que necesites sanar heridas profundas a través del EMDR , reconstruir los puentes con tu pareja o proteger el bienestar de tus hijos , estoy aquí para ofrecerte un acompañamiento ético, profundo y eficaz.
No tienes que poder con todo, permíteme ser el apoyo que necesitas para recuperar tu paz y volver a ser el protagonista de tu propia vida.
Hablemos. Estoy aquí para escucharte.
Formación académica en Psicología
Grado en Psicología (UNED). Doble Mención en Intervención Clínica en Trastornos Mentales y del comportamiento y Mención en Psicología de la salud.
Máster Universitario en Psicología General Sanitaria (UEVALENCIA).
Máster Universitario en Terapia Psicológica con Niños y Adolescentes (UMH).
Máster Universitario en Neuropsicología (UOC).
Máster Universitario en Formación del Profesorado de ESO y bachillerato: Especialidad Orientación Educativa (UNED).
Máster en Psicología Jurídica y Peritación Forense (UVALENCIA).
Máster en Psicoterapia con EMDR (UNED).
Máster en prevención y tratamiento de las adicciones (USAL).
Máster Mindfulness (UNIZAR).
Diplomas de experto y especialista en Terapias de tercera generación (UAL).
Diploma de Especialización en Terapia Cognitivo-conductual (UNED).
Experto universitario en técnicas psicológicas para el control del estrés (UNED).
Terapeuta sexual en población general y LGTBIQ+ (UVALENCIA).
Terapeuta de pareja (TFE).
Especialista en Violencia de género
Especialista Prevención de la Violencia digital.
Especialista Prevención e intervención en ideación y tentativa suicida en adolescentes
Certificación internacional en coaching & executive coach especialidad en PNL (UNED).
Formación académica en Derecho
Licenciatura en Derecho (UNED).
Máster Universitario en Derecho y Administración Local (UBU).
Máster Universitario en Derecho Público y de la Administración Pública (UJAEN).
Postgrado de especialización en derecho administrativo local (UNIZAR).
Postgrado en Derecho aragonés. Cátedra Lacruz Berdejo (UNIZAR)
Diploma de especialización en contabilidad y auditoría Pública (UNIZAR)
Doctorando (tercer año)
Formación académica en Criminología
Grado en Criminología (UNED).
Máster Universitario en Intervención Criminológica y Victimológica: intervención con víctimas de delitos violentos (UMH).
Formación académica en las AAPP
Grado en Ciencias Jurídicas de las Administraciones Públicas (UNED)
Posgrado en Mediación civil, familiar y comunitaria (UNED)
Máster Universitario en Gestión Pública y Liderazgo Institucional (UVIGO)
¿Hablamos?
Si después crees que puedo ayudarte, escríbeme a través del formulario para concertar una primera cita.
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Responsable: Pilar López
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Derechos: Acceso, rectificación y supresión enviando un email a pilar.lopez@cop.es.
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